Spesso, il dolore alla colonna lombare indica lo sviluppo della patologia, compreso l'inizio di un processo infiammatorio.
Se il trattamento non viene avviato in modo tempestivo, i sintomi progrediranno e sarà più difficile ripristinare la salute. In questo articolo imparerai le cause e i trattamenti per il dolore alla colonna lombare.
Caratteristiche del mal di schiena
A seconda della natura, il dolore è classificato in 3 tipi:
Cronico.Una persona avverte disagio durante qualsiasi attività fisica - quando si piega, sale le scale o si torce il corpo. Durante il periodo delle ricadute (esacerbazioni), il dolore può intensificarsi e diffondersi in varie parti del corpo.
Acuto.Si verifica quando il disco viene spostato ed è caratterizzato da sensazioni dolorose acute nella parte bassa della schiena. La mobilità è limitata, una persona non può alzarsi dal letto, è difficile per lui camminare o chinarsi.
Dolorante.È accompagnato da sensazioni spiacevoli che non vanno via per molto tempo. Di norma, il dolore doloroso segnala lo sviluppo di malattie dei reni, del sistema genito-urinario. Può anche essere un sintomo di osteocondrosi, spondiloartrosi, spondiloartrite.
Oltre al dolore e al disagio nella colonna lombare, il paziente può manifestare sintomi concomitanti:
- debolezza muscolare;
- perdita di controllo sulla minzione e la defecazione;
- intorpidimento alle gambe;
- aumento della temperatura corporea;
- brividi;
- dolore all'inguine / inguine;
- violazione del ciclo mestruale.
Se il disagio non scompare per molto tempo e una persona lamenta più sintomi contemporaneamente, è importante contattare immediatamente un terapeuta. Solo un medico può fare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento.
Cause del mal di schiena
Esistono due gruppi principali di malattie a causa delle quali la sindrome del dolore si sviluppa nella regione lombare:
Problemi alla colonna vertebrale:
Osteocondrosi.Malattia degenerativa-distrofica in cui i dischi intervertebrali perdono la loro flessibilità e capacità di funzionare normalmente. La malattia può essere risolta nella fase iniziale, soggetta a un trattamento tempestivo. Dolori acuti, aggravati dalla flessione, indicano il progressivo sviluppo della malattia.
Spondilosi.Disturbo della colonna vertebrale in cui il disco intervertebrale diventa gravemente impoverito e usurato. La causa della patologia è il trauma e l'aumento dello stress sulla colonna vertebrale. Una persona con spondilosi ha difficoltà a girare il corpo. La malattia è caratterizzata da un decorso lento, quindi l'esito del trattamento è spesso positivo.
Scoliosi.Curvatura della colonna vertebrale, che più spesso può verificarsi durante l'adolescenza a causa della rapida crescita. La malattia ha 4 fasi e può manifestarsi come dolore nella parte bassa della schiena.
Lombaggine.Dolore lancinante improvviso nella colonna lombare, nel caso in cui una persona si congela in una posizione scomoda. Anche la mobilità con lombalgia è limitata.
Osteoporosi.Una grave patologia in cui le vertebre ossee diventano porose, perdono la loro densità ed elasticità. Il dolore lombare può verificarsi quando si sollevano pesi, si cambiano le posizioni del corpo e altri carichi.
Malattia sistemica articolare, in cui una persona sperimenta rigidità, dolore e tensione nei muscoli della schiena nella regione lombare. Queste sensazioni spiacevoli possono intensificarsi di notte e causare frequenti risvegli. Il dolore si allevia con il movimento e l'esercizio.
Sindrome miofasciale.Una malattia abbastanza comune che si sviluppa a causa di una postura scomoda prolungata o dopo uno sforzo fisico. Una caratteristica distintiva è la presenza di punti trigger (dolori) nella parte bassa della schiena o nei glutei. Quando vengono premuti su di essi, si verifica un dolore acuto.
Malattie degli organi interni:
Attacco di appendicite.A seconda delle caratteristiche del funzionamento del corpo umano, il dolore può apparire sul lato destro ed essere dato alla parte bassa della schiena.
Infiammazione renale.Il sintomo principale in caso di funzionalità renale compromessa è un dolore tirante e spiacevole nella regione lombare. Può anche essere accompagnato dalla comparsa di edema e da un aumento della temperatura corporea.
PancreatiteCon lo sviluppo di questa malattia, una persona può provare nausea, vomito e mal di stomaco. Se il dolore lombare è causato proprio dalla pancreatite, il dolore non aumenta quando si palpa la colonna vertebrale.
Colecistite.Il dolore è localizzato nell'ipocondrio destro, mentre si irradia alla parte bassa della schiena. Lombalgia e disagio nella parte bassa della schiena indicano il coinvolgimento delle fibre dei nervi spinali nel processo patologico.
EndometriosiUna malattia ginecologica, nel caso in cui le cellule interne dello strato delle pareti dell'utero crescono oltre i suoi limiti. La donna avverte dolore nella regione lombare.
Obesità.L'eccesso di peso mette a dura prova la parte bassa della schiena e i dischi intervertebrali. Di conseguenza, si deformano e collassano. Una persona si sente a disagio quando cammina a lungo o sale le scale.
Oncologia.La lombalgia può verificarsi se c'è un tumore benigno o maligno. "Assorbe" molto calcio, c'è una carenza nelle strutture ossee, diventano più sottili.
Cause fisiologiche del mal di schiena
Ipotermia. L'esposizione prolungata all'aria fresca quando fa freddo può provocare intorpidimento nella parte bassa della schiena. Allo stesso tempo, il disagio aumenta quando si piega, si sposta e si gira. A volte può cedere alla gamba o al gluteo.
Giorni critici. Durante il ciclo mestruale, circa il 50% delle donne avverte sensazioni spiacevoli e tiranti nel basso addome, che si estendono alla regione lombare. Di norma, il disagio scompare dopo la fine del ciclo.
Carico eccessivo. Sollevamento pesi estremo e troppo stress sulla regione lombare portano a sensazioni dolorose.
Climax. Durante la menopausa, il livello di estrogeni, un ormone che regola i processi di recupero, diminuisce nel corpo di una donna. I tessuti ossei perdono la loro capacità di riprendersi completamente. Diventano fragili.
Scarpe scomode. Indossare tacchi alti e scarpe strette comprimerà i vasi sanguigni delle gambe. Di conseguenza, si verifica dolore lombare dolorante.
Mancanza di attività fisica. Uno stile di vita sedentario e la mancanza di esercizio contribuiscono al dolore lombare cronico. I muscoli si atrofizzano e perdono la loro naturale elasticità.
Diagnostica
In primo luogo, il medico intervista ed esamina il paziente. Prescrive il passaggio di un'analisi chimica generale (donazione di sangue e urina). Per ottenere un quadro generale ed escludere gravi alterazioni patologiche, si consiglia di eseguire:
CT.Un moderno metodo diagnostico con cui è possibile rilevare lo sviluppo della patologia in una fase precoce. Visualizza chiaramente tutte le strutture ossee.
risonanza magnetica.Mostra lo stato dei tessuti molli e della cartilagine. Inoltre, con l'aiuto della risonanza magnetica, vengono diagnosticati tumori, ernie intervertebrali e alterazioni dei vasi sanguigni.
Raggi X.Fornisce informazioni sui cambiamenti nella struttura ossea della colonna vertebrale, mostra la presenza di lividi, microfratture e aiuta a rilevare patologie della colonna vertebrale.
Ultrasuoni.Consente di determinare lo stato degli organi interni e di rilevare i processi infiammatori.
Sulla base dei dati ottenuti, il medico fa una diagnosi e prescrive il trattamento. Se necessario, si offre di essere esaminato da altri specialisti: ginecologo, endocrinologo, gastroenterologo.
Come curare la lombalgia
I metodi di trattamento dipendono dalla malattia e sono prescritti individualmente. Di norma, la terapia complessa è la più efficace. Di solito consigliano:
- evitare il sollevamento di carichi pesanti;
- assumere vitamine del gruppo B e calcio;
- utilizzare una fasciatura di supporto;
- nuotare, muoversi di più o seguire un corso di ginnastica medica;
- assumere corticosteroidi per alleviare l'infiammazione grave (come indicato da un medico);
- miorilassanti per alleviare gli spasmi.
A seconda della causa della malattia, il medico può prescrivere il riposo a letto o, al contrario, un aumento dell'attività fisica. Ad esempio, se i nervi sono pizzicati, si raccomanda il riposo passivo. Per alcuni spasmi muscolari, massaggio ed esercizio moderato. Inoltre, i metodi di trattamento includono:
Fisioterapia.Include una serie di metodi di impatto fisico sull'area interessata. Con il suo aiuto, la microcircolazione migliora, l'edema e gli spasmi scompaiono ed è anche possibile ottenere un effetto antinfiammatorio.
Terapia manuale.Un tipo di medicina alternativa utilizzata per trattare il sistema muscolo-scheletrico. Lo specialista trova il punto in cui i nervi vengono pizzicati e aiuta i muscoli spasmodici a rilassarsi. Tonifica anche quei luoghi che, al contrario, sono molto rilassati.
Agopuntura.Aiuta ad alleviare il dolore attraverso l'uso di aghi speciali. Vengono iniettati in punti attivi del corpo e della colonna vertebrale. I muscoli sono rilassati e la parte bassa della schiena diventa più sana.
Quando la terapia conservativa fallisce, è necessario consultare un neurochirurgo. Molto spesso, l'operazione è prescritta per le ernie intervertebrali, che hanno portato alla violazione della radice spinale e all'insorgenza di dolore radicolare.
Cosa fare per un forte dolore lombare
Per la lombalgia acuta che non può essere tollerata, al paziente viene somministrato un blocco. Una procedura in cui un medico inietta un antidolorifico in un'area in cui si verifica dolore o dove sta passando una fibra nervosa. Questo metodo radicale allevia temporaneamente il dolore. Inoltre, uno specialista può prescrivere antibiotici, immunomodulatori e condroprotettore.
Con un forte mal di schiena, non automedicare o sopportare. Ciò può portare a conseguenze fatali, tra cui disabilità o morte.
Prevenzione e prognosi
Cerca di mantenere un equilibrio tra lavoro e gioco. Uno stile di vita sedentario e la mancanza di attività fisica sono le principali cause del mal di schiena.
Se lavori al computer o guidi tutto il giorno, cerca di trovare il tempo per fare esercizio o per fare una passeggiata. Non è necessario passare due ore in sala. Puoi scegliere un esercizio fattibile tra yoga, fitness o pilates e farlo a casa.
Porta pesi nello zaino. Ciò contribuirà a distribuire uniformemente il carico sulla schiena e a non strapparlo via. Quando sollevi qualcosa di pesante, piega le gambe, non la schiena. Se hai bisogno di raggiungere dall'alto, usa una scala o una sedia.
Fatti fare un massaggio. Visita un massaggiatore due volte l'anno e segui un corso di massaggio di almeno 10 sessioni. Ciò contribuirà ad alleviare gli spasmi muscolari e a promuovere la salute generale.
Procurati un materasso e un cuscino ortopedici. In un sogno, una persona trascorre ⅓ della sua vita. Assicurati che durante questo periodo ti senti a tuo agio e puoi rilassarti completamente. Acquista i prodotti in un salone ortopedico dopo aver consultato un venditore.
Per non farti del male, fai attenzione con i metodi della medicina tradizionale e dell'automedicazione. Se hai bisogno di aiuto specialistico, puoi contattare la nostra clinica. Per fissare un appuntamento, lascia una richiesta o chiama.